
Na época da pandemia, eles tiveram que ficar em casa, interromperam suas atividades
e essa ausência do coletivo trouxe grandes prejuízos para o desenvolvimento.
A dança é uma ferramenta poderosa para trazer alegria
e diversão de volta à vida dos nossos pequenos.
Traga seu filho para viver um novo momento na vida.
Um momento de redescobrir seu corpo, seus movimentos, seus potenciais, suas emoções.
Um momento de fazer novos amigos, de diversão, de encantamento, de magia.
Quem dança é muito mais feliz!

ESCOLA DE PRINCESAS
Nossa turma de Baby Class vive momentos de muita magia e diversão. Voltada para crianças que estão iniciando na dança, trabalhamos coordenação motora, ritmo, conscientização corporal, expressividade, criatividade e imaginação das alunas, associados ao universo lúdico e inspirador
das Princesas.

BALLET CLÁSSICO
Considerada a modalidade de dança mais antiga da história, o ballet clássico inspira milhares de meninas em todo o mundo e é base técnica para muitas outras modalidades. Na aula são ensinados os conceitos técnicos, musicalidade, postura, alongamento e disciplina, respeitando cada fase de desenvolvimento do aluno.

CONTEMPORÂNEO
A Dança contemporânea não se limita a um conjunto de técnicas específicas, abrangendo assim uma variedade de gêneros, ritmos, formas e performances, sendo então considerada uma dança abstrata e em constante transformação.
É uma dança com muita liberdade que possibilita ao bailarino autonomia para improvisar e criar coreografias, ter contato com o chão e melhorar a sua conscientização corporal

HIP HOP
O Gênero nascido nas ruas Nova Iorquinas ganhou espaço rapidamente no Brasil como uma forma de expressão de jovens de perferia que além de ouvir as músicas, criavam passos de dança.
O movimento cresceu e hoje é considerado uma das principais manifestações culturais.
Nas aulas, trabalhamos os fundamentos da dança hip hop com foco em dar autonomia criativa aos alunos, permitindo que eles sejam capazes de desenvolver sua própria capacidade de dançar, técnica e interpretação.

KPOP
KPOP não é exatamente uma modalidade de dança mas sim um Gênero musical. As bandas de Pop Coreano trouxeram coreografias inspiradas nas danças urbanas porém com movimentos específicos. Nas aulas de KPOP ensinamos o passo a passo das coreografias dos grupos de kpop, mas sem que se fique preso à mera cópia de movimentos, trabalhando as habilidades necessárias pra trazer a coreografia ao corpo do aluno, considerando toda uma progressão de movimento.

JAZZ

MUSIC VIDEO DANCE

SAPATEADO
O sapateado é um misto de ritmo, som e técnica, com movimento e estilo. O sapateador faz música
com seus pés.
O Estilo ganhou força e popularidade na década de 30
com os grandes musicais e nomes como Fred Astaire, Gene Kelly e Ginger Rogers.
A modalidade trabalha fortemente a coordenação motora,
a percepção rítmica/musical,
e fortalece principalmente os membros inferiores, conferindo maior agilidade aos praticantes.
E o melhor, pode ser praticada de forma coletiva por todas as idades.
Venha aprender coreografias que estão bombando entre os famosos. As músicas mais atuais em uma aula divertida com foco em performance e coordenação.
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Espetáculos & Apresentações
Todos os anos preparamos um espetáculo incrível e apaixonante para mostrar todo o trabalho realizado durante o ano. Nossos alunos trabalham sério nos ensaios, vivenciam a adrenalina e diversão do backstage e a alegria e emoção de pisar nos palcos. A cada ano, um tema é escolhido para fazer um grande musical.

O que falam de nós?
Direção Artística
Regina Sauer
Regina Sauer é Diretora e Coreógrafa da Cia Nós da Dança, em atividade desde 1981.
Diretora e Professora de jazz e dança moderna do CAND Centro de Artes Nós
da Dança desde 1989.
Regina já coreografou para tv programas como Sandy & Jr., Fantástico, Criança Esperança, além de novelas. Durante 20 anos coreografou comissões de frente, carros alegóricos e alas para o carnaval carioca. Regina viaja pelo Brasil sendo jurada e ministrando oficinas como no Festival de Dança de Joinville.
Coreografou os 2 últimos Rock in Rio.

Lucas Sauer
Lucas Sauer é Diretor Artístico do Centro de Artes Nós da Dança, assim como Diretor, Coreógrafo e Dançarino da Cia. Crütz , desde 2010. Já criou e produziu espetáculos com sua Cia. apresentados em grandes teatros e festivais pelo Brasil afora e até na França. Trabalhou também com desfiles do Carnaval carioca, Rock in Rio, videoclipes, shows e televisão.
